1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
9.4
タンパク質
17.0
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 17.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンポテトとリーキのスープ
チキンポテトとリーキのスープは、柔らかいチキン、クリーミーなポテト、甘いリーキを組み合わせた、心づくしの料理です。この素朴なレシピは、伝統的なヨーロッパ料理から来ており、寒い季節によく楽しまれます。チキンからのタンパク質とリーキとポテトからのビタミンが豊富に含まれており、おいしいだけでなく栄養価も高いです。スープは軽く味付けされており、栄養満点の食事に最適です。居心地の良い夜にぴったりのチキンポテトとリーキのスープは、体も心も温めてくれます！
