鶏ポットステッカー

鶏ポットステッカー

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (37 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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384.6
カロリー
25.6
タンパク質
44.9
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
384.6
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.1 mg 21%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 44.9 g 16%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 25.6 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.2%
25.8%
29.0%
脂質: 115 cal (29.0%)
タンパク質: 102 cal (25.8%)
炭水化物: 179 cal (45.2%)

About 鶏ポットステッカー

チキンポットステッカーは、ふんわりとした鶏ひき肉とキャベツ、ネギ、椎茸などの新鮮な野菜が詰まった、素敵なアジア風の餃子です。薄くて繊細な皮で包まれ、パン焼きにして完璧に仕上げられたこの料理は、満足感のあるカリカリとした底面と柔らかく蒸気を帯びた内部が特徴です。中国料理発祥のこの小さな味わい豊かなポケットは、美味しいだけでなく、たんぱく質と野菜がバランスよく摂取できる食事としても最適です。味付けの濃いディップソースと一緒に食べると贅沢ですが、適度に食べることでヘルシーな食事の一部として気軽に楽しむことができます。前菜やメインコースとして最適なチキンポットステッカー、ぜひ一度お試しください!