チキンポブラノスープ

チキンポブラノスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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194.2
カロリー
14.6
タンパク質
14.6
炭水化物
9.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
194.2
% 日量*
全脂質 9.7 g 12%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.8 mg 12%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 14.6 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.5 mg 3%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 388.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

28.6%
28.6%
42.8%
脂質: 87 cal (42.8%)
タンパク質: 58 cal (28.6%)
炭水化物: 58 cal (28.6%)

About チキンポブラノスープ

チキンポブラノスープは、メキシコ料理の豊かな味わいに触発された、活気に満ちた心温まる一品です。柔らかいチキンの塊、スモーキーな焼いたポブラノピーマン、新鮮な野菜の盛り合わせが、風味豊かなブロスでじっくりと煮込まれています。栄養豊富で、このスープにはピーマン、玉ねぎ、ニンニクからのビタミンが豊富に含まれており、タンパク質もたっぷりです。ちょうどよいスパイスが効いたこのスープは、どんな食事にもぴったりで、美味しく満足感を得られる選択肢です。栄養満点かつ風味豊かな温かさを楽しんでください!