1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンポブラノサラダ
チキンポブラノサラダは、伝統的なメキシコ料理にインスパイアされたフレーバーが溶け込んだ華やかな一品です。この楽しい料理には、柔らかくグリルされた鶏肉、焼いたポブラノピーマン、新鮮なグリーン野菜、トマトやトウモロコシなどのカラフルな野菜が含まれています。ピリッとしたライムのビネグレットソースで和えられており、たんぱく質と栄養素が豊富で低炭水化物です。ポブラノのスモーキーな味わいがユニークなアクセントを加え、軽やかで爽やかな食事に欠かせない選択肢となります。大胆で本格的なフレーバーを楽しみながら、体を栄養豊かにする美味しいサラダをお楽しみください！
