1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンピリピリ
チキンピリピリは、アフリカ大陸発祥の味わい豊かな料理で、特にポルトガルとアンゴラ料理で愛されています。この肉質の柔らかいチキンは、唐辛子、ニンニク、レモンジュース、ハーブのスパイシーなブレンドに漬け込まれ、一口ごとに楽しい刺激をもたらします。完璧に焼かれたこのチキンは、スモーキーな香りとジューシーな食感を誇ります。タンパク質が豊富であるチキンピリピリは、新鮮なサラダや焼き野菜と一緒に食べると健康的な選択肢になりますが、マリネ液がちょっとした風味を加えてくれます！この活気あふれる料理を楽しむ準備をして、あなたのテーブルに熱をもたらす料理に舌鼓を打ちましょう。
