1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チキンピカータモンドは、クラシックなイタリア料理の素晴らしいアレンジです。やわらかく焼き上げたチキンの胸肉には、ほどよい辛味と風味を添えるゼスティーレモンケッパーソースがたっぷりかけられています。この料理は、イタリア料理の精神を受け継ぎ、シンプルな食材を組み合わせて本当に特別なものを作り出しています。高タンパク質なチキンとケッパーの爽やかな風味が、満足感のある軽いお食事オプションを提供します。ホールグレインや新鮮な野菜と一緒に絶妙に提供されるチキンピカータモンドは、イタリアの活気ある味をテーブルにもたらしながら、健康を考慮に入れています。おいしくバランスの取れた一皿をお楽しみください。あなたの味覚にも、健康にも良い料理です!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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