1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
33.0
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンパルミジャーナ
チキンパルミジャーナは、柔らかくパン粉をまぶしたチキンカツレツを特徴とする、クラシックなイタリア系アメリカ料理です。この料理は、金色でカリカリに揚げられたチキンカツレツが、濃厚なマリナーラソースで覆われ、溶けたモッツァレラチーズとパルメザンチーズがトッピングされています。この心地よい食事は、味わい深いフレーバーとハーティーな食材が組み合わさっており、世界中で愛されています。チキンはヘルシーなタンパク質を提供しますが、カリカリのコーティングとクリーミーなチーズのため、この料理は贅沢なものになることがあります。バランスの取れた一皿にするためには、新鮮なサラダや蒸し野菜と一緒に召し上がってください。家族の集まりや居心地の良いディナーで楽しむ場合でも、チキンパルミジャーナは、イタリアの味をあなたのテーブルにお届けする満足感のある選択肢です。
