チキンパルメザンサンドイッチ

チキンパルメザンサンドイッチ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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566.0
カロリー
33.0
タンパク質
47.2
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
566.0
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 33.0 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

35.4%
24.8%
39.8%
脂質: 212 cal (39.8%)
タンパク質: 132 cal (24.8%)
炭水化物: 188 cal (35.4%)

About チキンパルメザンサンドイッチ

チキンパルメザンサンドイッチは、カリカリのパン粉チキン、濃厚なマリナラソース、そしてとろけるようなモッツァレラチーズが挟まれた、口の中で水をためるようなイタリア系アメリカンのクラシック料理です。イタリアの愛されるパルミジャーナ料理から生まれたこのサンドイッチは、フレーバーや食感を重ね合わせて、本当に満足感の得られる食事になっています。たっぷりのたんぱく質を含むチキンとトマトソースの良さが際立つ贅沢な一方で、程よい量を守ることが大切であり、サイドサラダと一緒に食べることでバランスの取れた昼食や夕食になります。このサンドイッチをかみしめると、まるで食通の快適さを味わっているかのようで、どんな食欲にもぴったりです!