1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チキンパルメザンパスタは、イタリアの快適な料理を融合させた美味しい料理で、やわらかいチキンカツレツと、金黄色にパン粉で焼き上げたものを、しっかりと絡まるトマトソースで語ったアルデンテのパスタがミックスされています。溶けたモッツァレラチーズと新鮮にすりおろしたパルメザンチーズをトッピングしたこの料理は、味と食感のバランスがとれた満足感のあるものです。誘惑的なお楽しみですが、パン粉とチーズからのカロリーには注意してください。ただし、全粒粉パスタや脂肪の少ないチキンを選択することで、このクラシックな料理に健康的なアレンジを楽しむことができます。ハートウォーミングな家族向けの食事に最適なチキンパルメザンパスタは、家族みんなを食卓に呼び寄せます!