チキン包

チキン包

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.2%
20.7%
31.1%
脂質: 142 cal (31.1%)
タンパク質: 94 cal (20.7%)
炭水化物: 220 cal (48.2%)

About チキン包

チキンパオは、やわらかいチキンと生き生きとした野菜のメドレーを組み合わせ、ふんわり柔らかい蒸しパンで包まれた魅力的なフュージョン料理です。 中国料理から派生したチキンパオは、ストリートフードの味をあなたのテーブルにもたらします。 一口ごとに、香り高いハーブやスパイスによって引き立てられた、味わい深いフレーバーのバランスが楽しめます。 タンパク質と食物繊維が豊富なため、素早い食事やスナックにおすすめの満足感のあるオプションです。 この料理は味わい深いですが、バンズには追加の炭水化物が含まれる可能性があるため、ポーションサイズには注意してください。 美味しいだけでなく栄養価もあるこのおいしいおやつをお楽しみください!