チキンオルゾスープ

チキンオルゾスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
9.7
タンパク質
17.5
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24.3 mg 8%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 17.5 g 6%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 9.7 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.1 mg 2%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 194.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

48.6%
27.0%
24.4%
脂質: 35 cal (24.4%)
タンパク質: 38 cal (27.0%)
炭水化物: 70 cal (48.6%)

About チキンオルゾスープ

チキンオルゾスープは、やわらかい鶏肉、ハートオルゾパスタ、そしてカラフルな野菜が組み合わさった、心温まる、おいしい料理です。地中海料理発祥のこのスープには、人参、セロリ、ほうれん草などの成分が満載で、風味豊かな鶏のブロスでじっくりと煮込まれています。たんぱく質や栄養分がたっぷり含まれているので、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。オルゾパスタは素晴らしい食感を加え、一口ごとに満足感があります。寒い日に最適なチキンオルゾスープは、味に妥協することなく体を栄養で満たしてくれる簡単な方法です。健康と温かさが詰まった一杯をお楽しみください!