1 serving (240 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
86.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15 mg | 5% | |
| ナトリウム | 860.0 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 0.9 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.5 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 80.0 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
鶏または牛の出汁は、骨、肉、ニンジン、玉ねぎ、セロリなどの香味野菜を煮込んで作られる、風味豊かなベースです。この伝統的な料理の基本は世界中のさまざまな料理から来ており、リッチな味わいでスープ、シチュー、ソースを引き立たせます。栄養豊富な鶏の出汁にはコラーゲンが豊富であり、牛の出汁には鉄分や必須アミノ酸が含まれています。どちらの選択肢も低カロリーであり、余分な脂肪を増やさずに風味をアップする健康的な選択肢です。心温まる食事を作るには最適で、鶏または牛の出汁はあなたの料理を引き立てる秘密の調味料です。