チキンマッシュルームリゾット

チキンマッシュルームリゾット

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 9.4 mcg 47%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About チキンマッシュルームリゾット

チキンマッシュルームリゾットは、イタリア料理の中心地からやってきたクリーミーで心温まる料理です。この風味豊かな名作は、柔らかく調理されたチキンの一口サイズと土の味のするマッシュルームを組み合わせ、リッチなアルボリオ米で覆われ、風味豊かなブロスで完璧にゆっくり調理されます。ガーリック、玉ねぎ、そしてパルメザンチーズの風味が溶け込み、それぞれのスプーンで食感と味の楽しさを提供します。チキンからのタンパク質やマッシュルームからの必須栄養素をたっぷり摂取できる、栄養補給にもってこいの食事です。リゾットは贅沢ですが、バランスのとれた原料で食事全体に美しく調和する満足感のある選択となっています。美味しい一口ごとにイタリアの風味を楽しんでください!