1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンモロッコ
チキンモロッカンは、活気に満ちた芳香豊かな料理で、北アフリカの料理のエッセンスをあなたのテーブルにもたらします。柔らかいチキンは、クミン、コリアンダー、シナモンなどの素敵なスパイスのブレンドと、杏子やレーズンなどの甘い乾燥フルーツで煮込まれます。フワフワのクスクスやおいしい野菜と一緒に提供されることが多く、ハーティーな食事となります。たんぱく質が豊富で、バランスの取れた健康的なメニューですが、甘さが微かに砂糖のような風味をもたらすこともあります。家族の食事や特別なお祝いの席にもぴったりで、チキンモロッカンは体と心の両方を栄養豊かにするおいしい味の旅です。
