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鶏みそ汁

鶏みそ汁

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
115.4
カロリー
11.5
タンパク質
9.6
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
115.4
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 19.2 mg 6%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.5 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.2 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 144.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

32.4%
38.8%
28.8%
脂質: 34 cal (28.8%)
タンパク質: 46 cal (38.8%)
炭水化物: 38 cal (32.4%)

About 鶏みそ汁

チキン味噌汁は、柔らかい鶏肉と濃厚な味噌ペーストを一緒に煮込んだ、風味豊かなスープです。ほうれん草や人参などの新鮮な野菜と香り高いネギも加えられています。この日本風の料理は、心を温めるだけでなく、タンパク質豊富な鶏肉や栄養価の高い野菜による健康効果も備えています。味噌自体にはプロバイオティクスが豊富に含まれ、腸内健康を促進します。また、スープには水分と必須ミネラルが豊富に含まれています。旨味たっぷりの栄養満点のこのスープを、いつでもお楽しみいただけます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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