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チキンミラネーザ

チキンミラネーザ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
47.6
タンパク質
31.7
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

23.9%
35.8%
40.3%
脂質: 214 cal (40.3%)
タンパク質: 190 cal (35.8%)
炭水化物: 126 cal (23.9%)

About チキンミラネーザ

チキンミラネーザは、ラテンアメリカ料理発祥の、特にアルゼンチンやメキシコの国々で愛されている、美味しくカリカリとした、ゴールデンブレッドのチキンカツレツです。やわらかい鶏の胸肉から作られ、パン粉でコーティングされ、パン焼きにされ、完璧なクリスプさを与えています。揚げ物はリッチな風味を加える一方、贅沢なので、節制が大切です。新鮮なサラダやライスと豆などの付け合せと一緒に提供されることが多く、バランスの取れた食事として楽しむことができます。サンドイッチにしたり、鮮やかなサルサと一緒に食べたり、この料理は素晴らしいフレーバーと食感の見事な融合を披露する、ハーティーな楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.