チキンミートボールパスタ

チキンミートボールパスタ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
カロリー
20.3
タンパク質
33.8
炭水化物
8.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 8.1 g 10%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 4.1 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.7%
28.1%
25.2%
脂質: 72 cal (25.2%)
タンパク質: 81 cal (28.1%)
炭水化物: 135 cal (46.7%)

About チキンミートボールパスタ

チキンミートボールパスタは、やわらかいチキンミートボールをアルデンテのパスタと組み合わせた、美味しく栄養満点な料理です。イタリア料理にインスパイアされたこれらの味わい深いミートボールは、ハーブ(バジルやオレガノなど)で味付けされたリーンチキンを使用して作られています。濃厚なマリナラソースで和えられ、この料理は満足感があり、タンパク質が豊富で、従来の牛肉ミートボールに比べてヘルシーな選択肢となっています。全粒粉やグルテンフリーパスタにかければ、栄養価がアップします。ファミリー向けに最適なチキンミートボールパスタは、より軽やかな味付けで慰めのある食事を楽しむ素敵な方法です!