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チキンマヨ

チキンマヨ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
24.2%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 142 cal (24.2%)
炭水化物: 19 cal (3.3%)

About チキンマヨ

チキンマヨは、しっとりとした鶏肉、クリーミーなマヨネーズ、そして風味豊かなシーズニングが絶妙に調和した、おいしいブレンドです。この人気のある料理は、クラシックなアメリカ料理の影響を受けたもので、おいしいサンドイッチのフィリングや爽やかなサラダとしてよく提供されます。鶏肉からたっぷりのタンパク質を摂取できるため、栄養価も高く、マヨネーズはクリーミーな贅沢さを加えています。一番好きなマヨネーズを選ぶか、新鮮な野菜を加えてさらにクランチ感をプラスすることで、簡単に軽い食感にすることもできます。チキンマヨは、ランチやピクニック、または手軽な平日ディナーにぴったりの美味しい食事としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.