1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
23.6
タンパク質
27.0
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 54.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 6.8 mcg | 34% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 540.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉とマッシュポテト、野菜
チキンマッシュポテト＆野菜は、柔らかくジューシーなチキン、クリーミーなマッシュポテト、旬の野菜の活気あるメドレーを組み合わせたハーティーな料理です。この慰めの食事のクラシックは、伝統的な家庭料理からインスピレーションを受け、おいしい味と食感のバランスを提供します。チキンはリーンなタンパク質を提供し、マッシュポテトは満足感のある炭水化物を提供します。食物繊維とビタミンが豊富な新鮮な野菜は、各々の一口に栄養価の高い歯ごたえを加えます。このバランスの取れた健康的な料理を堪能し、どんな家族の夕食や集まりにも最適です！
