1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンマルサラ
チキンマルサラは、柔らかくてパン焼きにしたチキンの胸肉が濃厚で風味豊かなマルサラワインソースで煮込まれた、クラシックなイタリア系アメリカ料理です。この美味しい料理には、大地の香り豊かなキノコ、にんにく、新鮮なハーブが加えられ、皿の上でフレーバーのシンフォニーが演奏されます。シチリア発祥のチキンマルサラは、快適さとエレガンスがひと口ごとに詰まっています。楽しい贅沢な料理ですが、少ない油を使ったり、炒め野菜や全粒パスタと一緒に提供することで、より健康的に作ることができ、味と栄養の両方を楽しむことができます。この料理の傑作に飛び込んで、食事体験を引き上げましょう！
