1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンマリネ
チキンマリネは、味わい深い料理で、柔らかい鶏肉が活気あるスパイスとハーブのブレンドに浸されています。地中海料理起源のこの料理には、にんにく、レモン汁、オリーブオイル、そして爽やかなシーズニングの混合がよく使われます。マリネのプロセスは、鶏肉の味を引き立てるだけでなく、水分を閉じ込めてよりジューシーで肉質の良いものにします。タンパク質と健康的な脂肪が豊富で、チキンマリネは、グリル、焼き、またはソテーして美味しい食事になります。サラダやラップ、または単体で楽しんで、満足度の高いダイニング体験をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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