1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 202.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンマドラスカレー with ピラウライス
チキンマドラスカレーとピローライスは、南インド発祥の大胆で風味豊かな料理です。この芳醇なカレーには、ココナッツミルク、トマト、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの鮮やかなスパイスをブレンドした濃厚なソースで煮込んだ柔らかい鶏肉が特徴です。香り高いハーブとスパイスで香りづけされたふんわりとしたピローライスと一緒に提供され、味と食感のバランスを楽しめます。鶏肉からのタンパク質や必須栄養素をたっぷりと含んでいるため、この料理は健康的な選択肢になりますが、ココナッツミルクが豊かさを添えています。インドの味を直接あなたの食卓に届けるこの料理の楽しみをご堪能ください！
