1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンランピア
チキンランピアは、フィリピンのおいしい春巻きで、味付けの良い挽いた鶏肉と人参、ネギなどの鮮やかな野菜が組み合わさった風味豊かな具が、繊細でカリカリした皮で包まれています。この美味しいおやつはフィリピンの豊かな料理伝統からきており、スナックや前菜としてよく楽しまれています。満足感のあるカリカリ感を楽しむために揚げることもできますが、焼くなどのヘルシーな調理方法を選ぶこともできます。タンパク質と食物繊維をたっぷり含むチキンランピアは、満足感があり多才な風味で、どんな場面にもぴったりです！
