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チキンローメン

チキンローメン

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.5%
24.2%
27.3%
脂質: 106 cal (27.3%)
タンパク質: 94 cal (24.2%)
炭水化物: 188 cal (48.5%)

About チキンローメン

チキンロメインは、中国料理に起源を持つ美味しい炒め麺の一つです。やわらかい鶏肉、鮮やかな野菜、味わい深い卵麺が特徴で、味と食感が完璧に調和しています。濃厚な醤油で絡められた一口ごとに、旨みがしみじみと広がります。鶏肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維が豊富で、満足感のある食事となります。塩分がやや高い場合、低ナトリウムの醤油や新鮮な野菜を選ぶことで、より健康的な選択になります。この満足感のある一品をお楽しみいただき、中国料理の伝統のエッセンスを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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