ホワイトソースのチキンリングイネ

ホワイトソースのチキンリングイネ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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405.4
カロリー
23.6
タンパク質
40.5
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 8.1 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 40.5 g 14%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 13.5 mcg 67%
カルシウム 101.4 mg 7%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.7%
23.1%
37.2%
脂質: 152 cal (37.2%)
タンパク質: 94 cal (23.1%)
炭水化物: 162 cal (39.7%)

About ホワイトソースのチキンリングイネ

チキンリングイネ with ホワイトソースは、美味しいイタリアン風の料理で、柔らかくて完璧にソテーしたチキンの一口大のピースとアルデンテのリングイネが特徴です。新鮮なニンニク、濃厚なパルメザンチーズ、イタリアンハーブのヒントから作られたクリーミーなホワイトソースで和えられたこの料理は、食卓に安らぎをもたらします。チキンからのたんぱく質とパスタからの炭水化物がたっぷり詰まっており、贅沢で満足感のある食事です。クリーミーさが豊かさを添える一方で、低脂肪乳製品を使用したり、より活気のある野菜を追加することで、カロリーを抑えることも簡単です。バランスのとれた健康的な食事として、このクラシックな料理を新鮮なサラダと一緒にお楽しみください!