1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マヨネーズ入りチキンレタスラップ
チキンレタスラップにマヨネーズを加えたものは、新鮮な食材と風味豊かな味が融合した魅力的な料理です。この料理には柔らかく味付けされたチキンの胸肉、シャキシャキとしたレタスの葉、リッチでピリッとした風味を加えるクリーミーなマヨネーズが使用されています。アジア料理発祥のこのラップは、満足感があり、伝統的なサンドイッチに比べて健康的な選択肢です。レタスはカロリーが低く、爽やかな食感を提供し、チキンはリーンなタンパク質を補給してくれます。身体に優しい低炭水化物パッケージで包まれた、昼食や軽い夕食に最適な素早く栄養価の高い食事をお楽しみください！
