1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鶏ももと半分の鶏胸肉
チキンのもも肉と半分の鶏胸肉は、ジューシーでしっとりした鶏肉の組み合わせで、満足できる食事オプションを提供しています。さまざまな料理から来たこの料理は、焼いたり、グリルしたり、揚げたりして楽しむことができ、豊かな味と食欲をそそる食感を引き出します。もも肉は風味豊かなダークミートの体験を提供し、半分の胸肉はバランスの取れた食事を保ちたい人に最適なリーンなタンパク質を提供します。たんぱく質やBビタミンのような必須栄養素がたっぷり含まれており、ヘルシーな選択肢ですが、揚げると追加のカロリーが増えるかもしれません。このおいしい二人組を、料理の冒険の中で心地よく楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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