1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
336.5
カロリー
24.0
タンパク質
28.8
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 28.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 9.6 mcg | 48% | |
| カルシウム | 144.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 288.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンラザニア
チキンラザニアは、クラシックなイタリア料理の斬新なアレンジで、やわらかい鶏肉、リッチなマリナラソース、クリーミーなリコッタチーズが層になっています。ほうれん草やズッキーニなどの新鮮な野菜をたっぷりと使ったこのハーティーな一品は、栄養たっぷりで家族の食事に最適です。全粒粉のラザニア麺には食物繊維が含まれ、鶏肉はたんぱく質が豊富な選択肢です。食欲をそそる味わいと満足感あふれる食感で、チキンラザニアは単なる快適さだけでなく、イタリアの味をあなたのテーブルにもたらす健康的な選択肢です。
