1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン クルマ
チキンクルマは、南インド料理の風味豊かな料理で、やわらかい鶏肉がスパイス、ココナッツ、ヨーグルトのブレンドで作られた濃厚で香り高いカレーで炊き上げられています。この美味しいレシピは、ジンジャーやニンニク、新鮮なハーブなどの食材によって、うま味と辛味の絶妙なバランスを見事に表現しています。ココナッツからのたんぱく質と健康的な脂肪が豊富に含まれており、チキンクルマは栄養たっぷりの食事オプションです。贅沢ではありますが、適度に楽しむことで、食事の目標を損なうことなくこの心温まる料理を味わうことができます。南インドの温かさとエッセンスを、おいしい一口一口で感じてください！
