1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキン・コトゥ・パロタ
チキンコトゥパロタは、スリランカの賑やかな通りで楽しまれるおいしくてハートフルな料理です。この食欲をそそる食事には、挽いたロティ、やわらかい鶏肉、カラフルな野菜の盛り合わせが、芳香たっぷりのスパイスと風味豊かなカレーソースと一緒に炒められています。タンパク質と食物繊維が豊富で、味と栄養のバランスが取れた満足感のある選択肢です。カロリーが高い場合もありますが、鶏肉を選んで野菜を追加することで健康的な選択肢にすることができます。スリランカのストリートフードの本質を表現したこの料理の楽しみを味わってください！
