チキンキエフ

チキンキエフ

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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567.8
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
34.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
567.8
% 日量*
全脂質 34.7 g 44%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

16.8%
27.9%
55.3%
脂質: 312 cal (55.3%)
タンパク質: 157 cal (27.9%)
炭水化物: 94 cal (16.8%)

About チキンキエフ

チキンキエフは、柔らかいチキンの胸肉を豊かなハーブが効いたガーリックバターで包み、東ヨーロッパ原産の美味しい料理です。焼くか揚げることで、見事なまでのゴールデンに仕上げられ、風味豊かでジューシーな内部を包み込む美しいカリカリのクラストを作り出します。バターは贅沢さを添える一方、新鮮な野菜と一緒に提供することで、食事の栄養価を向上させることができます。慰めに満ちた家族向けのディナーに最適なチキンキエフは、味と食感のバランスが絶妙であり、愛される定番料理です。一口ごとに歴史を感じてみてください!