Blog Research API Download App
チキンケバブ

チキンケバブ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.7%
52.2%
39.2%
脂質: 143 cal (39.2%)
タンパク質: 190 cal (52.2%)
炭水化物: 31 cal (8.7%)

About チキンケバブ

チキンケバブは、中東と地中海の活気ある料理から派生した、おいしくて多様な料理です。風味豊かなマリネチキンのしっとりとした一口大が串刺しにされ、完璧に焼かれ、しばしばピーマン、玉ねぎ、トマトなどのカラフルな野菜と一緒に供されます。タンパク質豊富で風味満点のチキンケバブは、特に少量の油で焼いた場合、多くの揚げ物よりも健康的な選択肢です。新鮮なサラダや全粒穀物と一緒に、感覚を喜ばせるバランスの取れた食事にしてください。どんな場面でも最適なこの美味しいお楽しみを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.