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チキンカツ丼

チキンカツ丼

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
426.7
カロリー
21.3
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
426.7
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 4.3 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 5.3 g
タンパク質 21.3 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 213.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.6%
20.2%
34.2%
脂質: 144 cal (34.2%)
タンパク質: 85 cal (20.2%)
炭水化物: 192 cal (45.6%)

About チキンカツ丼

チキンカツ丼は、パン粉で揚げた鶏肉カツレツをご飯の上に乗せたおいしい日本料理です。濃厚なソースとフワフワのスクランブルエッグがトッピングされ、豊かな味と心地よい食感が楽しめます。サクサクしたチキンは満足感を与え、卵はクリーミーでたんぱく質が豊富です。伝統的にはハートフルな食事として楽しまれ、チキンと卵の健康的な利点と贅沢な面とのバランスがとれていますが、揚げ物であるため、適度に楽しむべきお楽しみです。この心温まる食事と日本料理のフュージョンに飛び込んでみてください——チキンカツ丼はきっと喜ばれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.