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チキンカラマキ

チキンカラマキ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
カロリー
55.6
タンパク質
3.2
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.4%
58.8%
37.8%
脂質: 143 cal (37.8%)
タンパク質: 222 cal (58.8%)
炭水化物: 12 cal (3.4%)

About チキンカラマキ

チキン・カラマキは、スキューやで完璧に焼かれた、柔らかいマリネチキンの一口サイズのおいしいギリシャ料理です。オレガノやニンニクを含むハーブやスパイスのミックスで味付けされており、地中海の本格的なフレーバーが口の中に広がります。シャキシャキとした新鮮な野菜と一緒に食べると、タンジーなツァジキソースでサーブされたジューシーなチキンと美しく調和し、満足感を得られます。低脂肪でタンパク質が豊富なチキン・カラマキは、素晴らしいお楽しみだけでなく、どんな食事にも健康的な選択です。充実感と栄養価の高いギリシャの味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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