1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンの串焼き
チキンケバブは、中東と地中海の料理に起源を持つ美味しく多目的な料理です。マリネした柔らかい鶏肉の欠片が、パプリカ、玉ねぎ、チェリートマトなどの活気ある野菜と一緒に串刺しにされ、一口ごとに風味が広がります。完璧に焼き上げられたこれらのケバブは、口の中で水を溜めるような美味しさだけでなく、リーンなタンパク質と新鮮な野菜からの必須ビタミンを豊富に含んだ健康的な選択肢です。ご飯と一緒に提供されるか、さわやかなサラダと一緒に提供されるかに関わらず、チキンケバブは、味蕾を満足させ、体を栄養で満たすバランスの取れた食事を楽しむ美味しい方法です。
