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チキンカラアゲ

チキンカラアゲ

Appetizer

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
47.6
タンパク質
35.7
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

21.8%
29.1%
49.1%
脂質: 321 cal (49.1%)
タンパク質: 190 cal (29.1%)
炭水化物: 142 cal (21.8%)

About チキンカラアゲ

唐揚げは、鶏肉の一口サイズの美味しい日本料理で、醤油、生姜、ニンニクのブレンドで下味をつけた鶏肉です。その後、軽くじゃがいものでんぶでコーティングし、完璧に揚げたときにシグネチャーのサクサク感を提供します。通常、新鮮な野菜とレモンのくし切りと一緒に提供され、この料理は、毎回のサクサクした一口でしっとりジューシーな中身を提供します。揚げることでリッチな味わいが加わりますが、マリネ液は他の揚げ物と比較してカロリーが比較的低いまま風味を付与します。前菜やメインコースとして完璧で、唐揚げはあなたのテーブルに日本の味をもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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