1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンカサラン
チキン・カ・サランは、ハイデラバード料理の豊かな伝統から生まれた、美味しく芳醇な料理です。このおいしいチキンカレーは、マスタードシード、クミン、そして酸味のあるタマリンドなどのスパイスをふんだんに使い、鶏肉のやわらかい部位が煮込まれて深い風味を楽しむことができます。クリーミーなヨーグルトでコクを加え、新鮮なコリアンダーで飾り付けされることがよくあります。チキン・カ・サランは、たんぱく質と健康効果のある香辛料が豊富である一方、クリーミーな食感からカロリーも高い料理です。蒸し米やナーンと相性抜群で、この料理は南アジアの風味と伝統の魅力的な味を提供し、心を温めてくれることでしょう！
