黄色カレーソースのチキン

黄色カレーソースのチキン

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

17.6%
29.4%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 117 cal (29.4%)
炭水化物: 70 cal (17.6%)

About 黄色カレーソースのチキン

黄色カレーソースのチキンは、豊かで芳醇な香りの黄色いカレーソースで煮込まれた柔らかな鶏肉のピースを組み合わせたおいしい料理です。この味わい豊かな料理は、東南アジア料理(特にタイ料理とインド料理)に由来し、ウコン、クミン、コリアンダーなどのスパイスが鮮やかに組み合わされています。クリーミーなソースは、しばしばココナッツミルクで豊かな食感とエキゾチックな味を与えられます。チキンからのタンパク質やスパイスからの抗酸化物質で満たされた、健康的な選択肢ですが、ココナッツミルクがちょっぴり贅沢を加えることができます。蒸し米やナンと一緒に提供して、満足感や栄養を兼ね備えた心地よい食事を楽しんでください!