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トマトフェタソースのチキン

トマトフェタソースのチキン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.6%
40.7%
45.7%
脂質: 158 cal (45.7%)
タンパク質: 141 cal (40.7%)
炭水化物: 47 cal (13.6%)

About トマトフェタソースのチキン

トマトフェタソースのチキンは、柔らかい鶏肉が豊かで酸味のあるトマトソースでじっくりと煮込まれ、フェタチーズのクリーミーなおいしさが加わった魅力的な料理です。地中海料理発祥のこの生き生きとした食事は、新鮮なハーブ、ニンニク、オリーブの香りがあり、一口ごとにフレーバーが広がります。鶏肉からのたんぱく質とトマトからのビタミンが豊富で、低脂肪のフェタを使えば特に心臓に優しい選択肢となります。キヌアや全粒粉パスタの上にのせて、完全で栄養価の高い食事を楽しんでください。その美味しさは、満足感があり健康的ですよ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.