チキンとピーナッツソース

チキンとピーナッツソース

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
35.3
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

16.6%
33.4%
50.0%
脂質: 211 cal (50.0%)
タンパク質: 141 cal (33.4%)
炭水化物: 70 cal (16.6%)

About チキンとピーナッツソース

ピーナッツソースのチキンは、やわらかくてジューシーな鶏肉と濃厚でクリーミーなピーナッツソースを組み合わせた美味しく活気のある料理です。東南アジア料理の発祥であり、ピーナッツ、ココナッツミルク、にんにく、そしてほんのりとしたスパイスの大胆な味が一つになります。ピーナッツソースは奥行きを加えるだけでなく、タンパク質も豊富で、満足感と栄養価の高い食事になります。ヘルシーな脂肪とリーンなタンパク質の組み合わせにより、ピーナッツソースのチキンはバランスの取れた料理を楽しみながらフレーバーを堪能する絶好の方法です。どんな場面でも最適で、あなたの食卓に心地よさと興奮をもたらす食事です!