マンゴーソースチキン

マンゴーソースチキン

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 17.6 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.7%
39.7%
28.6%
脂質: 84 cal (28.6%)
タンパク質: 117 cal (39.7%)
炭水化物: 94 cal (31.7%)

About マンゴーソースチキン

マンゴーソースのチキンは、柔らかいチキンとリュクサスな熱帯マンゴーソースが融合した、活気ある料理です。それはカリブ料理のフレーバーにインスパイアされています。この楽しいレシピは、ジューシーなマンゴ、辛口のライム、そして一味を加えた食欲をそそる味わいを見事に組み合わせています。チキンからのタンパク質と新鮮なマンゴからのビタミンが豊富に含まれており、脂肪が少なく風味が豊かな健康的な選択肢です。ご飯の上にも添えても、活気ある野菜と一緒に添えてもおいしくいただけます。マンゴーソースのチキンはただの食事ではなく、お皿の上での熱帯の逃避です!