Blog Research API Download App
コーンフラワーでチキン

コーンフラワーでチキン

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
35.7
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.3%
31.3%
37.5%
脂質: 171 cal (37.5%)
タンパク質: 142 cal (31.3%)
炭水化物: 142 cal (31.3%)

About コーンフラワーでチキン

コーンフラワーで作ったチキンは、やわらかいチキンの塊がカリカリに揚げられた魅力的な料理です。アジア料理に根付いたこの料理は、ガーリック、生姜、そして少しの調味料でより風味豊かになっています。コーンフラワーのコーティングはグルテンフリーな代替品を提供し、食事制限を持つ人々にとって優れた選択肢となります。チキンはたんぱく質の良い源となりますが、揚げたものは適度に楽しむのが良いでしょう。コーンフラワーで作ったチキンのサクサク感とやわらかさを味わいながら、美味しさと食感の素晴らしい調和をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.