ココナッツミルクの中のチキン

ココナッツミルクの中のチキン

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
9.4
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.0%
28.0%
63.0%
脂質: 264 cal (63.0%)
タンパク質: 117 cal (28.0%)
炭水化物: 37 cal (9.0%)

About ココナッツミルクの中のチキン

チキンインココミルクは、特にフィリピン料理とタイ料理で好まれる東南アジア料理発祥の美味しくクリーミーな料理です。やわらかい鶏肉のかたまりが、香り豊かなにんにく、生姜、スパイスが効いたココナッツミルクでじっくりと煮込まれます。この料理は、豊かな甘みと旨みのバランスが絶妙で、ココナッツミルクからは、健康的な脂肪やビタミンが豊富に含まれています。心を温め、体を栄養で満たす満足感のある食事として、ご飯の上に盛ってお召し上がりください。このチキンインココミルクは、快適さと栄養を見事に組み合わせたパーフェクトな一品です。