チキンハモナード

チキンハモナード

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 88.2 mg 29%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 11.8 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

25.4%
31.8%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 117 cal (31.8%)
炭水化物: 94 cal (25.4%)

About チキンハモナード

チキンハモナドは、フィリピン料理の美味しい料理で、柔らかい鶏肉がパイナップルジュース、醤油、ニンニクの豊かなブレンドで下味をつけられています。甘くておいしいフレーバーが特徴であり、この料理はフィリピン発祥で、文化的影響の素敵な融合を示しています。柔らかい肉がマリネ液を吸収し、ジューシーで風味豊かな体験を提供します。チキンハモナドはその甘いソースで贅沢ですが、鶏肉からのリーンなタンパク質の利点もあります。より健康的にするために、玄米や蒸した野菜と一緒に食べてみてください。フィリピン料理のこのおいしい味わいを楽しんで、必ず魅了されることでしょう!