1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
59.5
タンパク質
2.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンハム
チキンハムは、鶏肉の赤身から作られ、絶妙に味付けされてパーフェクトに燻製された風味豊かなディライトです。さまざまな料理伝統に由来し、伝統的なハムにユニークなアレンジを加えたこの多目的な料理は、カジュアルなキッチンからグルメなキッチンまでで人気です。豚肉と比較してタンパク質が豊富で脂肪が少ないため、チキンハムは風味に妥協せず、より健康的な選択肢として機能します。カロリーが少なく、豊かなスモーキーな味わいがあり、サンドイッチやサラダ、あるいはどんな料理にも目立つアクセントとして最適です。チキンハムの美味しさを堪能し、今日は食事をより一層リッチなものにしてください！
