1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
518.9
カロリー
33.0
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.8 mg | 23% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 33.0 g | 66% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンジャイロ
チキンジャイロは、風味豊かなハーブとスパイスで味付けされた肉厚のマリネチキンを特徴とする、美味しいギリシャ風ストリートフードです。温かい柔らかいピタパンに包まれ、シャキッとしたレタス、ジューシーなトマト、そしてヨーグルト、キュウリ、ニンニクで作られたクリーミーなツァジキソースと一緒に提供されます。この料理は、たんぱく質と新鮮な野菜のバランスの取れた味わいを楽しむことができ、手軽な食事として満足感があり、健康的な選択肢となります。こちらのチキンジャイロは、味わい深い夕食として楽しんだり、地中海の風味をお皿の上に届ける、おいしいランチとして楽しんだりすることができます！
