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チキングレービー

チキングレービー

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 2.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
カロリー
6.0
タンパク質
13.1
炭水化物
10.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
176.2
% 日量*
全脂質 10.7 g 13%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 13.1 g 4%
食物繊維 0.5 g 1%
糖質 1.2 g
タンパク質 6.0 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.3%
13.9%
55.8%
脂質: 96 cal (55.8%)
タンパク質: 24 cal (13.9%)
炭水化物: 52 cal (30.3%)

About チキングレービー

チキングレービーは、ローストチキンの焼き汁と小麦粉、ブロス、ハーブとスパイスのブレンドから作られる濃厚で風味豊かなソースです。クラシックな快適食の料理から生まれたこの料理は、そのビロードのような質感とコクのある味でどんな食事も格上げします。チキンからタンパク質を提供しつつ、低ナトリウムのブロスを使った健康的な選択肢にもなりますが、伝統的なレシピには追加脂肪やナトリウムが含まれている場合があります。マッシュポテトやビスケットに完璧にかけられるチキングレービーは、どんな食卓にも温かさと満足感をもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.