1 serving (100 grams) contains 153 calories, 27.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
364.3
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
364.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 571.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンの砂肝とハツ
鶏の胃袋とハツは、その独特な風味と食感が高く評価される栄養豊富な家禽料理です。世界各地のさまざまな料理から発祥し、特に南部料理やアジア料理で人気を集めています。これらの柔らかい一口サイズには、タンパク質やビタミンB12、鉄などの必須栄養素が豊富に含まれています。脂肪は少なく、コレステロールは多いですが、過剰な油や濃いソースを使わずに調理されれば、健康的な選択肢となります。炒めたり、揚げたり、ハートのシチューに入れたりして、伝統的な味を楽しんでみてください。あなたにとって満足感と健康をもたらす料理の味を体験してください！
