1 serving (100 grams) contains 94 calories, 17.7 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
223.8
カロリー
42.1
タンパク質
0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 571.4 mg | 190% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.1 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏ガラ管
チキンギザは、世界中のさまざまな料理でよく見られる、味わい深く栄養価の高い鶏肉の一部です。これらの小さな筋肉状の臓器は、鶏が食べ物を消化するのに役立ち、タンパク質、鉄、必須ビタミンが豊富です。南部のコンフォートフードやアジア料理で人気があり、ギザは揚げたり、煮込んだり、焼いたりすることができ、独特のかみごたえがあります。他の肉類より脂肪分が少ない一方で、コレステロール含有量に注意が必要です。万能でおいしいチキンギザは、どんな料理の冒険にも楽しい一品となります！
