チキンファンディード

チキンファンディード

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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529.4
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

17.8%
22.2%
60.0%
脂質: 317 cal (60.0%)
タンパク質: 117 cal (22.2%)
炭水化物: 94 cal (17.8%)

About チキンファンディード

チキンファンディードは、豊かでクリーミーなチーズソースに包まれたやわらかくて引き裂かれた鶏肉が特徴のおいしいメキシコ料理です。メキシコの中心地から発祥し、この食欲をそそる味のブレンドには、しばしば活気あるスパイス、青唐辛子、そして一味のにんにくが含まれています。チーズのおいしさには間違いありませんが、低脂肪の鶏肉を使用し、新鮮な野菜を取り入れることで、チキンファンディードをより健康的にすることができます。温かいトルティーヤやさっぱりした野菜と一緒に提供される場合、この料理はチーズ好きやスパイス好きに喜ばれることでしょう!